Магнитные бури – явление, давно для всех привычное. Многие люди в такие дни чувствуют себя не очень хорошо –болит голова, чувствуется слабость во всем теле, нервозность, непонятная общая усталость. Это особенно касается очень чувствительных людей, но и те, кто имеет хорошее здоровье, нередко чувствуют себя ослабленными. Поэтому следует знать, в какие дни будут магнитные бури в апреле 2018 заранее подготовить свой организм или скорректировать планы.
Магнитная буря – это
Чтобы лучше понять особенности этого явления и его влияние на человеческий организм, следует начать с определения и причин их появления. Магнитные бури еще называют солнечный ветер. Дело в том, что солнце выделяет заряженные частицы при приближении к Земле влияют на магнитное поле, что есть вокруг планеты. В результате происходит колебание магнитного поля. Этот процесс происходит постоянно, но сила воздействия на магнитное поле меняется в зависимости от солнечной активности.
Апрельские магнитные бури
В апреле этого года ожидается немного магнитных бурь. Первая придется на начало месяца, а именно на первое число. Наибольшая активность будет с 7 до 10 часов утра. По интенсивности – средней силы. Метеозависимы чувствительные люди в данный период будут чувствовать себя ослабленными, возможны головные боли, апатия, резкая смена настроения. Вторая буря пройдет 7 числа. Будет более слабой, чем первая. Активность приходится на послеобеденное время – с 14 часов до 16. Может негативно повлиять только на очень чувствительных людей, со слабым иммунитетом. Среди негативных ощущений возможны – плохое настроение, общая слабость. На третью бурю стоит ожидать 18 апреля. Ее пик придется на ночные и утренние часы – с 4 до 8. Эта магнитная буря по интенсивности и влияния на людей будет сильнейшей. В это время стоит быть осторожными людям с проблемами с сердцем и артериальным давлением, слабым иммунитетом, хроническими заболеваниями.
Возможны такие неприятные явления, как:
учащенное сердцебиение;
одышка;
сильная головная боль;
плохой сон (бессонница);
тошнота;
нестабильное эмоциональное состояние;
слабость.
Еще одна солнечная активность состоится 20 апреля. Больше всего будет ощущаться ее влияние в период с 9 до 11 часов утра. Эта магнитная буря средней силы не принесет сильного ухудшения самочувствия. У метеочувствительных людей есть риск возникновения головной боли, общей слабости.
Что делать во время магнитных бурь
Данное явление часто вызывает неприятные ощущения, которые мешают полноценно работать, отдыхать. За тем, когда будут магнитные бури в апреле 2018 года, стоит следить не только метеозависимым, но и всем людям. Это поможет подготовить свой организм. Что же делать, чтобы якнайлегше перенести этот неблагоприятный период? Необходимо:
больше гулять на свежем воздухе;
рационально питаться (исключить жареную, острую еду; ешьте больше овощей, фруктов; пить больше чистой воды);
ограничить или исключить вредные привычки (алкоголь и курение).
Также лучше находиться в спокойной обстановке, стараться не конфликтовать, не перенапружуватись (как физически, так и эмоционально). Для успокоения и расслабления не помешает принять контрастный душ, выпить успокаивающего травяного чая. Второй весенний месяц будет достаточно спокойным. По прогнозам специалистов только одна буря может привести к ощутимому ухудшению самочувствия. Чтобы уменьшить неприятные проявления, следует заранее заняться своим здоровьем, не переутомляться, хорошо высыпаться. В первую очередь магнитные бури «задевают» людей, чувствительных к погодным изменениям, со слабым иммунитетом, хотя и полностью здоровые люди нередко испытывают на себе влияние данного явления.
